Kiristääkö iho pesun jälkeen, näyttääkö se samealta tai tuntuvatko pienet juonteet yhtäkkiä tavallista selvemmin? Ihosi saattaa olla kosteusköyhä. Hyvä uutinen on, että kosteusköyhyys on usein tilapäinen tila, jota voi helpottaa yksinkertaisella ja hellävaraisella ihonhoidolla.
Mikä on kosteusköyhä iho?
Kosteusköyhällä iholla tarkoitetaan ihoa, jonka pintakerroksessa on liian vähän vettä. Kun ihon oma suojakerros ei pysty pidättämään kosteutta riittävästi, vettä pääsee haihtumaan iholta tavallista enemmän. Lopputuloksena iho voi tuntua kiristävältä, karhealta ja epämukavalta.
Kosteusköyhyys ei ole varsinainen ihotyyppi, vaan ihon tila. Siksi myös rasvainen tai sekaiho voi olla kosteusköyhä – kyllä, iho voi siis kiiltää ja silti huutaa kosteutta. Reilua? Ei ehkä. Korjattavissa? Usein kyllä.
Mistä tunnistaa kosteusköyhän ihon?
Kosteusköyhän ihon tavallisia merkkejä ovat:
-
kiristävä tunne etenkin pesun jälkeen
-
samea tai väsynyt ilme
-
pintakarheus ja hilseily
-
tavallista selvemmin näkyvät pienet juonteet
-
herkistyminen, punoitus tai epämukava tunne
-
meikin asettuminen epätasaisesti
Oireet voivat muistuttaa kuivaa ihoa, mutta kyse ei aina ole samasta asiasta.
Kuiva vai kosteusköyhä iho – mikä ero niillä on?
Kuiva iho on yleensä ihotyyppi, joka tuottaa luonnostaan niukasti talia eli ihon omia rasvoja. Kosteusköyhä iho puolestaan kaipaa ennen kaikkea vettä ja apua sen säilyttämiseen iholla.
Kuiva iho on usein jatkuvasti kuivan tuntuinen, kun taas kosteusköyhyys voi ilmaantua ajoittain mille tahansa ihotyypille. Iho voi myös olla yhtä aikaa sekä kuiva että kosteusköyhä. Silloin se tarvitsee sekä kosteutta että hoitavia ainesosia.
Näin hoidat kosteusköyhää ihoa
1. Puhdista hellävaraisesti
Pese iho haalealla vedellä ja aidon palasaippuan kanssa. Aito palasaippua ei kuivata ihoa! Vältä kuumaa vettä, voimakasta hankaamista ja turhaa pesemistä, jotta ihon oma suojakerros ei rasitu lisää. ❌
2. Tuo iholle kosteutta
Levitä puhtaalle iholle esimerkiksi kukkaisvettä. Sopon Laventelivettä ja Ruusuvettä voi käyttää kasvovetenä pesun jälkeen tai suihkuttaa iholle aina, kun se kaipaa virkistystä ja lisäkosteutta. 🪻
3. Lukitse kosteus ihoon
Levitä metsäbiomia sisältävää kauneusöljyä tai metsäbiomivoidetta hieman kostealle iholle heti kukkaveden ja pesun jälkeen. Näin iho saa sekä kosteutta että sitä suojaavia ja pehmentäviä ainesosia. 🌲
4. Anna iholle hetki työrauhaa
Pidä hoitorutiini yksinkertaisena ja käytä tuotteita säännöllisesti. Jätä voimakkaat kuorinnat ja jatkuva uusien tehoaineiden testailu tauolle, jos iho tuntuu herkältä. Päivisin iho kannattaa suojata myös auringolta.
Sopon kuivan ihon hoitotuotteista löydät hellävaraisia saippuoita, kukkavesiä, hoitavia öljyjä ja voidepaloja, jotka sopivat erinomaisesti kosteusköyhän ihon hoitorutiiniin.
Valitse ihollesi sopivat tuotteet ja anna sille sitä, mitä se kaipaa: kosteutta, suojaa ja vähemmän kuormittavaa kemikaalikuormaa!
0 comments